6月12日のオンラインレッスンの予定変更のお知らせします。

21:30〜
⬇️
22:00〜

お休み前にヨガをすることで、呼吸が深くなり、身体が解れて、快適な睡眠に入りやすくなります。
是非皆様のご参加お待ちしてます。