柔軟性を高め
精神をリラックスさせて
身体と心を癒します
正しい身体の使い方で
綺麗な筋力を整え
健康で快適な暮らしを送る為の
身体を作ります
Bless YOGAはヨガとピラティスの
資格を持った
インストラクターchieが教える
2つを組み合わせた独自の
新しいヨガスタイルです。
岸和田・貝塚・泉大津で
レッスンを開催しております。
深い呼吸で意識を集中させながら、
体幹やインナーマッスルを鍛えることで、
リラックス効果もさらに高まり、
高い燃焼効果も期待できます。
ヨガが初めての方も、ピラティスを
知らない方にも楽しんでもらえます。
泉州を中心にスタジオがあるので
お仕事帰りにお気軽に受講可能です。
Bless Yogaの大切にする想い
Bless Yogaの「Bless」とは「祝福・恵み・感謝」の意味を持ちます。今有る幸せや恵みに気付き、感謝をする心を育てる為にも、心と身体の健やかさが大切です。
健康で快適な暮らしを送る為に、ヨガで心と身体を整えて、自分と向き合い、自分を大切にする時間の提供をします。
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Bless Yogaからの最新のお知らせ / 過去の記事
4月のスケジュールを公開しました。まとめてご予約頂いても大丈夫です😊
少し暖かくなって身体も動きやすい季節になりましたね🌸
春にデトックスをするとその後の一年を過ごしやすくなると言われています。
しっかりと動かして、巡りのいい身体を作りましょう😊
チケットの期限が切れてしまった方は延長制度もございますので、是非一度ご連絡ください。
感染症対策をしながら皆様のご来店をお待ちしております❤️
4/29(金)はお休みとさせて頂きます。
その他SNSでも最新情報を配信しております ▶︎
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