お知らせ

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JAいずみの女性大学ヨガ

JAいずみの女性大学ヨガ

2020.09.13

先日、JAいずみのでのヨガイベントをさせて頂きました。
お仕事・子育て・家事などで毎日忙しい女性は、旦那様やお子様の体調を気にかける事はあっても、なかなか自分にまで目を向ける時間は少ないですよね💦

ヨガは他の誰の事でもなく、自分自身に意識を向ける、自分だけの為の時間です。

去年のこのイベントをきっかけにBless YOGAへ通ってくださっている生徒さまは
「唯一の自分の為の癒しの時間なんです。」
と毎週笑顔でお越しくださっています。

そんな気持ちになってもらえて、みなさんの笑顔のお役に立てて、私も嬉しいです❤️

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換気しています

換気しています

2020.09.09

Bless YOGAの岸和田浪切ホール・泉大津イーズホール・岸和田マドカホールなど全てのスタジオでは、換気扇を回しながらドアを少しだけ開けて換気を行っております。

ほんの少し開けるだけでも換気効果は全然違うんです❗️
人目や音が気にならない程度に開けておりますが、気になる方は中央の方へお席をお取りくださいね。

ブロックなどプロップスの消毒や手指の消毒も完璧にして、皆さまに快適に安心してレッスンを受けてもらえるように努めております。

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9月から再開します!

9月から再開します!

2020.09.03

9月から再開します!!
以前から再開のご希望が強かった

①ヨガブロックなどのプロップスの使用
②シャバアーサナ時のリンパマッサージ
この2つを再開します!!

プロップスは使用都度にアルコール消毒をしています。
マッサージ前にはアルコールでの手の消毒を致します。
プロップスの使用とリンパマッサージは毎回ご本人の希望を確認致しますので、不安がある方は遠慮なくお申し出ください。

プロップスを使う事で、正しい位置でのポーズを取ることがどれだけの違いがあるか感じてもらえます!

最後のリンパマッサージは「頑張った自分へのご褒美みたい…」と皆さまに喜んで貰っています。
どちらもBless YOGAのレッスンには必要な物なので、感染症対策をしっかりしながら再開しますので、是非体感してみてください。

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9月のスケジュール

9月のスケジュール

2020.08.27

全ての9月のレッスンスケジュールを更新しました❗️

夏の疲れが出やすい時期ですが、ヨガで巡りを良くして夏バテ乗り切りましょう❤️

☘定期レッスンの9月のお休みは

1日 10:00〜泉大津イーズホール

22日は祝日ですが、いつものように10:00〜イーズホールのレッスンを開催します❤️

☘不定期レッスン日程

⭐️マドカホール

13・20日 日曜日 10:00〜11:15

⭐️凛花苑 キャンドルヨガ

7・14日 月曜日 19:00〜20:00

⭐️吉祥園寺 香る寺ヨガ

8・29日 火曜日 20:00〜21:00

オンラインレッスンの日程もご確認ください💕

https://bless-yoga.com/schedule/#schedule

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お盆休みと臨時レッスンのお知らせ

お盆休みと臨時レッスンのお知らせ

2020.08.09

世間はそろそろお盆休みですね。

今年はいつもと違うお盆休みになりそうですが、今出来る事を楽しみましょう💕

Bless YOGAのお休みのお知らせです❗️
13日泉大津イーズホール夜の2レッスン
14・21日浪切ホールの10時〜レッスン
お休みになります。

その代わりとしまして、岸和田浪切ホールにて
10日(祝・月) 10:00〜11:15
臨時でレッスンを行います😊
是非、お待ちしております。

Bless YOGAではどのレッスンでも、少人数制でインストラクターはマウスシールドをして、消毒・換気に努めてレッスンを行なっております。
もし何か気になる事がありましたら、いつでもご相談ください😊

ご予約はこちらから
https://bless-yoga.com/schedule/#schedule

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初回チケット割引きあります!

初回チケット割引きあります!

2020.08.06

Bless YOGAでは体験レッスンを受けた後、その日のうちにチケットをご購入頂きますと、割引き特典があります‼️

5回チケット➡️¥300引き
10回チケット➡️¥600引き

そして、体験レッスンを昔受けたけど通われてない方や、常連の生徒様も、8月31日まで1回のみ同じ割引きを適応させて頂きます。
この機会にお得にチケットゲットしてください😊

チケットは岸和田浪切ホール・泉大津イーズホール・岸和田マドカホール・凛花苑キャンドルヨガ・貝塚 吉祥園寺の5つのスタジオどちらでもご利用頂けます。

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オンラインレッスンの予約について

オンラインレッスンの予約について

2020.08.01

いつもBless YOGAをご愛顧頂きありがとうございます😊
オンラインレッスンの予約についてのお願いがあります。

午前中のオンラインレッスンのご予約は、前日の20時頃までにお願いします。
夜のオンラインレッスンは3時間前までにご予約お願いします。
予約サイト➡️https://bless-yoga.com/schedule/#schedule

それ以降にレッスンの予約をしたい場合はLINEにてご相談ください。
その時間に他のご予約が入ってる場合は参加可能ですので、お気軽にご連絡ください。

オンラインレッスンのチケット購入はクレジットカード決済と銀行振込をお選び頂けます。
https://bless-yoga.com/online/

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フェイスシールドしてみます

フェイスシールドしてみます

2020.07.31

ドアップでスミマセン💦
フェイスシールド届きました!

既存の生徒様も戻ってきてくれたり、岸和田浪切ホールや泉大津イーズホールにも新規の生徒様もお越し頂いてるので、皆さまに安心してレッスンを受けてもらえるように、フェイスシールド試してみます。

生徒様同士は距離をしっかり保って、みんな黙って鼻呼吸だからリスクは少ないけど、インストラクターはずっと喋ってるから気になってたんです。
マスクは流石に息出来ないから、これで少し試してみます。

新規の方はこちらから
https://bless-yoga.com/beginner/

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8月のスケジュールを更新しました

8月のスケジュールを更新しました

2020.07.26

8月のレッスンスケジュールを更新しました。

⭐️8月のお休みは

13日 泉大津イーズホール

14・21日 岸和田浪切ホール

21日(金)は浪切ホールの都合の為お休みになります。今回は特別に14・21日の代わりとして

10日(祝)の10:00〜11:15

でも浪切ホールでレッスンを行います。

是非、皆様ご参加ください❤️

⭐️岸和田 マドカホール

2・23日(日) 10:00〜11:15

⭐️凛花苑 キャンドルヨガ

3・17・24日 (月) 19:00〜20:00

⭐️貝塚 吉祥園寺 香る寺ヨガ

4・25日 (火) 20:00〜21:00

オンラインレッスンの日程もご確認ください😊

感染症対策として

講師はレッスン開始まではマスク着用をさせて頂きます。

レッスン前後の換気、マットの消毒の徹底を致します。

皆様にはレッスン前後の手指の消毒と、少しでも体調に異変がある場合はお休みのお願いを致します。

しっかりと感染対策をしながら、コロナに負けない心と身体を作りましょう😊

https://bless-yoga.com/schedule/#schedule

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ヨガジャーナルにも掲載されていました

ヨガジャーナルにも掲載されていました

2020.07.25

今月のヨガ雑誌、ヨガジャーナルの特集に載ってました❗️

ヨガで必要な筋肉をピラティスで強化する‼️
「〜こうしたピラティスの利点を取り入れることで、ヨガに必要な筋肉を強化していくことが出来ます。」

いつもBless YOGAのレッスンで取り組んでいるものその物‼️
アーサナを取るだけがヨガではないけど、正しい身体の使い方で、筋力を強化してヨガのアーサナをとりやすい身体を作る。

Bless YOGAはピラティスの要素も効率良く取り入れたヨガです。
ピラティスで健康で機能的な身体を作り、ヨガで身体と心の柔軟性と健やかさを育てます。

岸和田・泉大津・貝塚スタジオのご都合のいいスタジオを選んで頂けます。
スタジオ詳細はこちらから⬇️
https://bless-yoga.com/plan/

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