Bless YOGA お盆休みのお知らせです📢
8/13(日)10:00〜のマドカホールは開催いたします‼️

その他教室は8/10〜16までお休みを頂きます😊

お休み期間中はストレッチをしたり、太陽礼拝をしてみたり…
いつもと違う時だからこそ出来る事はあるので
夏バテで免疫力を落とさない為にも
身体を動かしてくださいね💕

休み明けには皆さんの笑顔に会えるのを楽しみにしてます😊

6月のスケジュールを公開しました❗️
⭐️6月のお休み⭐️
1日（木）の泉大津イーズホールはお休みになります。

13日（火）泉佐野y's cafeの椅子ヨガレッスンのご予約はLINEかメールで直接ご連絡ください。

岸和田　浪切ホールとマドカホールのお休みはありません。
体験レッスンは随時受け付けておりますので、LINEで一度ご連絡ください。
6月も沢山の方ご参加お待ちしてます。

高野山 普賢院さんで初のヨガリトリートを開催します❗️
高野山はその場所に行った人のみが感じるエネルギーがあります。

日常からかけ離れた神聖な空間 高野山で、自分に向き合う為だけの時間を作ってみませんか❓

【日程】

8月19・20日（土・日）
1日目13時集合、2日目14時頃解散

【内容】
1泊3食付き（夕食、朝食、昼食）
どなたでも出来るビギナーヨガ2回
阿字観瞑想
シンギングボウルヨガ
奥の院参拝（ガイドさん付き）
＊「高野駅」からの送迎、「奥の院」までの送迎付き

【料金】
☆大人料金
6月末までの早割　➡️ ¥23,000
7月以降　➡️ ¥26,000
＊定員になり次第締切

☆子供料金（料理はこども膳）
ヨガ参加の場合　➡️ ¥9,000
ヨガ不参加　➡️ ¥6,000

【場所】
高野山　普賢院
和歌山県伊都郡高野町高野山605
https://www.fugen-in.com

【1日目】
13:00 集合
13:45 はじまりのヨガ（75分）
15:30 阿字観瞑想（60分）
17:30 夕食・お風呂
20:30 シンギングボウルヨガ（60分）
21:30 歓談　自由解散

【2日目】
06:30 朝勤行
07:30 朝食
09:00 目覚めの代謝アップヨガ（75分）
10:30 自由行動（奥の院参拝・写経・山内散策など）
12:30 昼食・お土産タイム
〜解散〜

⭐️ご予約、ご質問はLINEからご連絡ください。

春は身体も心も活動的になる時期です🌸

そして、この春にデトックスをするとその後の身体が楽になるとも言われています。
是非、ヨガで心も身体も新しくリフレッシュしてください😊

皆様のご参加おまちしてます❤️

予約サイト⬇️
https://airrsv.net/bless-yoga/calendar

Bless YOGA は4周年を迎えました👏👏👏
4年分の感謝の気持ちをお伝えする
お得なアニバーサリーチケットを好評発売中‼️‼️

1回辺り¥1400になる、8回チケットです😊
皆様にご利用していただきやすく
購入時から3ヶ月の有効期間があり
どのクラスにでも使用して頂けます❤️
（寺ヨガで使用の場合はプラス300円）

お一人様1回の購入ですが
販売期間は3/31まであるので
今あるチケットを消化してからでもご購入頂けます😊

Bless YOGA が初めての方も
お久しぶりの方も常連様も
是非これを機会にヨガを習慣にしてください❤️
沢山の方のご参加お待ちしております。

1月のスケジュールです。9日は休みになります。
宜しくお願いします。

お知らせです‼️
1月より泉大津イーズホールの夜のレッスンが
20:00からの1レッスンになります。

それに伴い、現状70分のレッスンが
泉大津と浪切ホールが75分に拡大します‼️
ご不便をお掛けしますが、宜しくお願いいたします。

泉大津イーズホール
毎週月曜日　10:00〜11:15
毎週木曜日　20:00〜21:15

浪切ホール
毎週水曜日　20:00〜21:15
毎週金曜日　10:00〜11:15

マドカホール
日曜日
10:00〜11:15

12月のスケジュールのお知らせです😊

段々と寒くなるこの時期は身体が冷えやすいので、ヨガで自分の筋肉で代謝アップ、体温を上げていきましょう❣️

年末年始のお休みは
12/29〜1/4まで全てのクラスが休講となります。
宜しくお願いします。

今年最後の1ヶ月も皆様にお会い出来るのを楽しみにしてます😊

11月のスケジュールのお知らせです❗️

⭐️3日イーズホールと、23日浪切ホールのレッスンはお休みとなります。

⭐️11月のy's cafeランチ付き椅子ヨガは22日(火)10:45〜です❗️
椅子ヨガ➕ランチ➕コーヒーで2200円とお得なレッスンです。
こちらのLINEからもご予約承ります。

11月も皆様のご参加お待ちしております😊

予約サイト⬇️
https://airrsv.net/bless-yoga/calendar

毎年、JAいずみのの女性大学でのヨガの講師をさせてもらっています😊
先日の講座にもたくさんの方にご参加いただきました。
ありがとうございます💕

ほとんどがヨガが初めての方ばかりでしたが、みなさん真剣に楽しく取り組んでくれました。
自分の身体に向き合って気付いた事が沢山あったようです。

ほんの少しのマッサージやストレッチをするだけでもこんなにスッキリするんだ❗️
って感動されてました💕

１つしかない身体と心をどれだけ快適にいつまでも元気に過ごせるかは、日々の積み重ねで変わってくる事をお伝えできて嬉しいです😊

Bless YOGA では出張ヨガも承っております。
今のところ30枚まではヨガマットもこちらでご用意出来ます。

場所がない場合もご相談ください。

ホームページ🍀
https://www.bless-yoga.com/